こんにちは、ハルです。
ダイエットってなかなか成功しないですよね。私も過去に何度もダイエットを試みましたが、失敗とリバウンドを繰り返していました…ﾄﾎﾎ( ×ω× ; )
今回ダイエットを決意した際にもう失敗は嫌だったので、過去の反省や自身に合うダイエット方法を模索し、
10kg以上の減量に成功する事が出来ました‼️
今回のダイエットをする過程で学んだ知識や経験がこれからダイエットを始める方の助けになればと思いブログをはじめました。
私もまだまだダイエット中になりますので、一緒にダイエットを成功させましょう٩(*´ᗜ`)ㅅ(ˊᗜˋ*)وｲｴｰ‼